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ARTIGOS

Natação infantil – Aprendizado e segurança

Rosemary Ruano Dallemole (CREF.01286)
Professora de Natação para Bebês e Hidroginástica na UNIEF

A natação durante a infância, proporciona inúmeros benefícios ao bebê, que vão desde físicos, sociais, orgânicos, recreativos, terapêuticos, aumentando sua coordenação motora, resistência muscular e cardiorrespiratória, além de passar a ter noções de tempo e espaço, pois será preparado neurologicamente e psicologicamente para o autossalvamento e defesa contra afogamentos, pois a aprendizagem trás conhecimento e adaptação do bebê ao meio líquido, facilitando assim sua busca por apoios, bloqueio da glote sempre que o rostinho entrar em contato com a água e o respeito por entrar na água somente quando for pedido.

Durante as aulas de natação as capacidades motoras devem ser desenvolvidas através de atividades lúdicas e recreativas, podendo ser utilizadas metodologias como brinquedos cantados, estimulação passiva, dentre outras. Durante as aulas devemos impor novos desafios e dificuldades, respeitando os princípios do treinamento, para que os estímulos sejam suficientes para promover melhor as capacidades motoras.

BÊBES (6 MESES – 3 ANOS)

Normalmente, as aulas de natação são ministradas junto com os pais na piscina até os três anos de idade. Desta forma, a criança tem condições de aprender com segurança, confiança, transformando o medo do desconhecido em um ambiente alegre e prazeroso. É a inteligência emocional que através de atividades específicas, faz uma aproximação entre todos os bebês, seus familiares e o professor. Este contato é de extrema importância para o desenvolvimento sócio-afetivo. As aulas de natação possuem menor duração (entre 30 a 40 minutos), uma vez que o sistema termorregulador do bebê ainda não se encontra bem desenvolvido e, também, pelo fato de sua capacidade de atenção ser menor, o que tornará cansativa as atividades com grande tempo de duração.

As músicas usadas nas aulas de Natação para Bebês e acompanhadas por movimentos direcionados à melhoria de coordenação motora, memorização e aprendizagem dos fundamentos, como mergulho, flutuação, batimento de pernas e braços, etc.

NATAÇÃO INFANTIL 1 (3 ANOS – 4 ANOS)

Favorece a adaptação e segurança ao meio líquido, melhorar a capacidade cardiorrespiratória, sobrevivência aquática, domínio da respiração, proporcionar a estimulação psicomotora de acordo com o desenvolvimento motor da criança através das técnicas da natação e atividades lúdicas.

NATAÇÃO INFANTIL 2 (5 ANOS – 6 ANOS)

Favorece a adaptação ao meio líquido com segurança, promover estímulos psicomotores (afetivos, cognitivos, motores e sociais) de acordo com a idade cronológica. Aprendizagem das técnicas rudimentares da natação e atividades lúdicas como mergulhos, saltos, flutuação, formas de respiração aquática e deslizes e sobrevivência aquática.

O trabalho de preparação para o aprendizado dos 4 nados é equivalente ao que muitos chamam de adaptação.

INICIAÇÃO AOS NADOS (7 ANOS ATÉ 10 ANOS)

Favorecer a aprendizagem e aperfeiçoamento das habilidades psicomotoras no meio aquático. Aprendizagem das técnicas de natação como braçadas, pernadas, respiração e coordenação dos estilos (crawl, costas e peito), aprendizagem rudimentar do estilo borboleta e atividades lúdicas para o aprendizado psicomotor como mergulhos, saltos, flutuação, respiração, deslizes, propulsão e competição.